LE CONSEIL DES COACHS
La passion, vous connaissez ?
- Qu'est-ce qui est réellement important à mes yeux dans ma vie ?
- Mon travail, ma famille, mes enfants, mes amis, etc...
- Quel sens pourriez-vous idéalement donner à votre vie en connexion avec les autres ?
- Pourquoi êtes-vous en couple ? Quelle trace allez-vous laisser ?
- Donnez-vous un sens qui vous correspond dans votre travail, votre couple, votre vie privée ?
- La coiffeuse peut prendre conscience qu'elle ne coupe pas seulement les cheveux de sa cliente mais qu'elle lui permet de se sentir plus jolie et augmenter sa confiance en elle.
- Dans votre profession, quel est le lien que vous pouvez créer par rapport à ce que vous apportez aux autres en dehors de juste faire votre travail ?
- apprenez à jouir des petits moments de bonheur la vie (une ballade au bois, la découverte de nouvelles choses, la rencontre avec une personne qu'on apprécie, voir un beau film, etc.)
- arrêtez de vouloir convaincre les autres, gardez votre énergie pour vous
- faites des projets pour votre futur, partagez-les avec vos alliés
- prenez des petites décisions pour améliorer votre qualité de vie
- apprenez à vous respecter, à dire non si cela ne vous convient pas… et réservez du temps pour vous
- soyez satisfait de ce que vous avez déjà
- Vivez votre vie plutôt que de la consommer !
Formateurs et Coachs en développement de performances.
UN CADEAU DE FIN D'ANNEE !
UN ROMAN INTELLIGENT
et d'actualité sur le burn-out dans lequel vous trouverez des pistes concrètes pour mieux gérer votre vie !
"Histoire super structurée et cohérente avec des messages méga intéressants et qui s'inscrivent dans la réalité actuelle. C'est agréable à lire, cela tient le lecteur en haleine, c'est léger en apparence, mais pimenté de petites sagesses et de paraboles, claires et efficaces. Ce n'est jamais lourd, ni pédant, ni ennuyeux. Ton style est adroit, tu passes allègrement d'un chapitre à l'autre, on sent la patte, l'expérience du "conducteur", qu'il soit écrivain ou thérapeute. » - JL
« Un livre qui fait du bien à lire et aide à progresser. Pour les perfectionnistes, les gens sensibles et en général tous ceux qui aiment s'améliorer de jour en jour. Une belle histoire bien écrite qui fait énormément de bien à lire et nous apprend sans en avoir l'air beaucoup d'outils d'évolution personnelle notamment sous forme de métaphores. On évolue dans le plaisir, la joie et la bienveillance. Livre digne d'un best seller à mettre dans toutes les mains.... » S.V
"C'est dans les moments de décision et de passage à l'action
que notre destin prend forme"