|
4. Presse : livre Changez pour le bonheur 3 - L'Echo du 8 mai 2004 : Se muscler de l'intérieur |
 |
 |
 |
Peur du changement, stress...
Dans la vie professionnelle, comme dans la vie tout court, nombreux sont ceux qui éprouvent un réel mal-être...
Pourtant, clame Alain Losier, "chacun d'entre nous a droit au bonheur".
Et pour y arriver, il suffirait apparemment de quelques recettes simples et basées sur un certain auto-conditionnement. "Adaptation, créativité, remise en question, autant de capacités qu'on peut acquérir et développer pour s'épanouir et vivre plus harmonieusement.
Toutes nos expériences, positives ou négatives sont là pour nous faire progresser,
aller de l'avant et grandir.". Il ne s'agit ni plus ni moins que de "se muscler de l'intérieur" pour passer au travers des épreuves de la vie. Et aussi apprendre à "surfer sur la vague du changement". Psychothérapeute, Alain Losier enseigne la PNL (programmation neuro linguistique).
Ce Canadien, qui a choisi de vivre en Europe francophone, anime de nombreuses formations, notamment dans les entreprises. Il présente aujourd'hui dans un livre des outils et des exercices pratiques pour nous aider à changer!
Changez pour le bonheur. Par Alain Losier. InterEditions
|
Presse 