Articles blog 4 : Prendre sa vie en main et réussir

Prendre sa vie en main pour réussir dans ses projets !

Certaines personnes passent leur temps à se gargariser en restant scotchées à leur télévision, 

Smartphone, You tube, Facebook, jouer à Pokémon, etc. Le restant de leur temps elles se plaignent, s'inquiètent, se disputent ou s'imaginent le pire… En finalité, elles souffrent et souvent compensent… avec la cigarette, la nourriture, l'alcool...

3.victoire

En fait ces personnes entretiennent leur malheur, l'avenir leur paraît sombre, sans issue… Probablement que vous devez en connaître quelques unes… qui tournent en rond comme un bateau sans gouvernail. N'êtes-vous pas quelques fois pris au piège de ce type de routine ?

Rappelez-vous que vous êtes la résultante de vos actions ! 
Il est possible de sortir de cette ornière et de briser ses chaînes, d'éviter la médiocrité pour aller vers la liberté et l'autonomie. 

Vous voulez augmenter la qualité de votre vie ?
Il vous faudra pour cela agir et utiliser votre temps différemment que scotché dans un monde virtuel et non productif. La plupart des personnes veulent une vie plus riche et plus épanouissante… mais que font-elles concrètement pour cela ? 

Ce n'est pas pour cela que vous ne pouvez plus regarder la télévision ou passer un bon moment à échanger sur Facebook, non bien évidemment. Mais vous pouvez limiter ce temps et construire l'avenir que vous convoitez. Vous vous rendrez compte que le temps de vous plaindre se réduira ou disparaîtra, car vous entretiendrez des motivations qui vous feront aller de l'avant. Il y a une chanson assez connue dont le titre est "Allumer le feu" ! Qu'attendez-vous pour allumer votre feu ?

Voulez-vous faire partie de ceux qui, à la fin de leur vie, se diront "pourquoi ne l'ai-je pas fait" ou "si j'avais pris ma vie en main en me responsabilisant" ou "si j'avais su"…. OU préférez-vous être de ceux qui seront fiers d'avoir pris leur vie en main et réalisé certains de leurs leurs rêves.

Voici quelques pistes et croyances à cultiver :

  • Croire que vous pouvez réussir dans vos projets de vie. Ceux qui y ont cru se sont fixés des objectifs, et sont passés à l'action. 
  • Trouvez un moyen d'obtenir ce que vous voulez. Pour cela établissez un plan d'action mesurable et flexible.
  • Lorsque vous avez des entrées d'argent, mettez immédiatement un pourcentage fixe de côté (par exemple 10%) avan d'acheter où de payer qui que ce soit. Ne dépensez que ce que vous pouvez vous permettre. Evitez les prêts qui enrichissent les autres. 
  • Apprenez à écouter humblement les personnes qui vivent la vie de vos rêves, et qui acceptent de vous donner des conseils bien intentionnés. Faites le tri de ce qui peux vous intéresser et testez.
  • Apprenez à rebondir en analysant une mauvaise expérience, pour en retirer un enseignement sans pour cela trop rapidement généraliser (c'est toujours comme cela…). Les "échecs" sont en fait des épreuves, des apprentissages de la vie. 
  • Si vous recherchez la liberté, sachez qu'elle se gagne. Qu'allez-vous faire pour obtenir votre liberté ? Quelles sont les décisions que vous allez prendre? Ayez de la patience. Si vous plantez un arbre fruitier dans votre jardin, pensez-vous que vous aurez des fruits le lendemain ?
  • Apprenez à vous aimer, centrez-vous sur vos qualités et développez-les. Si vous êtes un bon compagnon pour vous-même, vous le serez aussi pour les autres, ceux qui sont importants pour vous. En bref, balayez devant votre porte avant de critiquer ou envier les autres.

Devenir acteur et non spectateur de sa vie s'apprend.
Pour cela, il faut acquérir des outils, des techniques, comme nous avons appris à écrire, parler, conduire… 

Nous vous proposons une formation de qualité dans laquelle vous obtiendrez des résultats concrets dès les premiers jours. 

En plus, vous ne prenez aucun risque puisque vous bénéficiez de la garantie : Satisfait ou remboursé !*

Vous pouvez choisir le :

  1. Praticien et le Maître-Praticien en PNL Humaniste OU
  2. Coach Professionnel : où vous trouverez tous les outils du Praticien et du Maître-Praticien plus ceux du Coach Professionnel = une économie de plus de 2.000 € !!!

*Si, à la fin de la première journée, vous pensez que cette formation ne vous convient pas, vous avez la possibilité de quitter la formation et de vous faire rembourser. Il vous suffira de nous rendre tous les documents et le syllabus. Vous serez remboursé des journées restantes sans discussion.

VIVEZ AVEC PASSION !
Alain Losier et Marie-Luce Dossche
Formateurs et Coachs en développement de performances

 

 

 

Articles blog 3 : Recette des personnes qui réussissent

Connaissez-vous la recette des personnes qui réussissent ?

Elles cultivent l'aptitude de maintenir un bon équilibre physique et mental ! 
C'est quoi un bon équilibre mental ?
C'est avoir les capacités de garder les idées claires et de pouvoir agir de façon dynamique face aux "tempêtes" émotionnelles.
C'est une des capacités qu'ont les personnes qui réussissent brillamment. Leur secret, c'est qu'elles suivent une règle fondamentale, celle de Pareto : ne jamais passer plus de 20% de leur temps à analyser un problème et consacrer les 80% restants à le résoudre.
 
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C'est, en quelque sorte, nourrir prioritairement la formule du "comment" plutôt que celle du "pourquoi". C'est une stratégie parmi les plus efficaces, celle qui allie réalisme et optimisme. 
 
La vie n'est qu'une question d'équilibre.
Si nous refusons de voir le côté obscur des choses, nos illusions finiront par nous rendre la vie dure !
Par contre, il est tout aussi destructif de penser que votre terrain est à jamais littéralement envahi par des mauvaises herbes. 
 
Comment déblayer un terrain envahi par des mauvaises herbes ?
1) Voyez la situation d'une façon objective - adaptez votre vision - passez à l'action (en prenant du recul, comme si c'était le problème d'un ami)
  • Voyez la situation résolue
  • Adaptez votre vision jusqu'à ce que votre émotion soit accordée (vibre) avec le but final et ses retombées positives. 
  •  Préparez un plan d'action mesurable et équilibré
  • Prenez appui sur vos motivations
  • Testez sur le terrain et réadaptez si nécessaire.
 
En ce qui concerne la mise en action, il vous faudra gérer et supprimer vos schémas négatifs si nécessaire.
Engagez-vous chaque jour à ne cultiver que des schémas positifs. 
Ne donnez pas le pouvoir aux autres, soyez vous et respectez-vous.
 
2) Supprimez la(les) "structure(s)" qui vous freine(nt)
Déterminez où se situe le(s) problème(s) et en quoi c'est important pour vous de le(s) nourrir...
Trouvez comment le(s) résoudre.
Engagez-vous dès maintenant à maîtriser vos pensées négatives 
Dès qu'elles apparaissent, reconnaissez-les, mais ne leur donnez pas le pouvoir de vous faire broyer du noir.
 
Engagez-vous :
  • envers vous-même et envers vos alliés (ceci pendant minimum 15 jours - afin d'ancrer vos nouvelles habitudes)
  • demandez-leur de vous soutenir (ce sera plus facile pour vous au début)
  • refusez de cultiver le négatif (ce qui vous prend de l'énergie et ne donne aucun résultat)
  • posez-vous des questions qui tendent vers votre but (style "comment")
  • concentrez-vous sur les pistes qui mènent à la solution
  • trouvez le bon côté des choses en alimentant celui-ci
  • fréquentez des gens qui vous soutiennent
  • créez votre journal de réussite que vous remplirez chaque jour
  • réjouissez-vous de vos réussites !
 
L'attitude du succès est un processus.
C'est la résultante d'une vie disciplinée, celle dont vous êtes à la fois auteur et acteur.
Rappelez-vous que si vous avez réussi à être mal, vous avez en vous les capacités de faire l'inverse : être bien !
 
VIVEZ AVEC PASSION !
Alain Losier et Marie-Luce Dossche
Formateurs et Coachs en développement de performances

Articles blog 2 : Reconversion professionnelle (part 2)

Réussir sa reconversion professionnelle

Possibilité 1 : Tout fonctionne bien, tant mieux.

La stratégie des sociétés qui performent sur le marché n’est pas celle du « ça marche, donc on laisse aller les choses et on se repose… ». Non, lorsque cela marche, elles en profitent pour prendre le temps d’encore mieux se positionner et devenir plus performantes - Elles anticipent le futur.

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Possibilité 2 : Les nuages sont à l’horizon, ou pire, vous êtes envahi ou dans la tempête !

Vous en avez assez de travailler dans le stress, d’exercer un travail qui ne vous épanouit plus, ou encore vous souhaitez avoir plus d’une corde à votre arc, car l’avenir devient incertain…

Une bouée de sauvetage !

Souvent, lorsque le bateau menace de couler, il est préférable d’avoir une bouée de sauvetage dans les parages ou de savoir bien nager. Cette bouée de sauvetage pourrait être une activité qui vous passionne, celle que vous n’avez jamais osé entreprendre ou que vous avez reportée aux calandes grecques…

Les personnes qui réussissent une reconversion, ou une activité complémentaire sont celles qui ont sorti la tête de leur guidon, de la routine qui souvent tue dans la durée.

Pour changer, il faut un zeste de courage. Pour cela, il faudra prendre certains risques, par exemple celui d’aller vers « l’inconnu », et renoncer à une part de connu. 

Réussir une vie professionnelle c’est acquérir la capacité de créer un équilibre harmonieux entre les « parties » de nous qui s’affrontent. Une partie de moi veut :

  • continuer à croire que tout va s’arranger...
  • acquérir une sécurité financière
  • devenir indépendant
  • vivre la vie de mes rêves, être libre et épanoui
  • ou encore, être un modèle pour mon entourage

Vous ne savez vraiment pas dans quelle direction aller… ou quoi faire ?

Un bilan de compétences peut être une piste non négligeable afin d’y voir plus clair et fixer vos priorités.

Le Forem peut par exemple vous aider en ce sens.

Agrandir son champ de possible demande de faire preuve de flexibilité et de créativité. Il faudra aussi apprendre à négocier : avec vous-même, mais aussi votre entourage.

8 conseils pour vous donner les moyens de réussir votre reconversion

  • Définissez ce que vous souhaitez vraiment (un job (mi-temps/plein temps) où vous pouvez vous épanouir, et dans quel secteur)
  • Définir quelles sont vos motivations profondes
  • Vous sentez-vous connecté avec vous-même dans votre projet ?
  • Est-ce sous votre contrôle ?
  • Quelles sont les ressources que vous possédez déjà et quelles sont celles que vous devrez développer?
  • Que risquez-vous de perdre en changeant ou quels avantages avez-vous à ne pas changer ? Si vousi ne voulez pas faire un « retour case départ », il faudra résoudre ce point. 
  • Votre changement tient-il compte de votre entourage proche (ceux qui sont importants pour vous) ? Si non : il faudra faire preuve de créativité et négocier pour les convaincre de l’importance de votre démarche (stratégie du gagnant-gagnant).
  • Explorez  comment cela se passera pour vous lorsque vous aurez atteint votre but :
    • avantages et inconvénients (dans votre sphère professionnelle et privée) ?
    • éléments à recadrer ou changer  ? Au vu de ces éléments, qu’allez-vous mettre en place et comment allez-vous procéder pour combler les vides ?

Vous éprouvez des difficultés. Cela s’apprend.
Changer demande aussi un investissement en temps et en argent.
Questions à se poser avant d’investir quoi que ce soit :

  • Cet investissement me rapprochera-t-il de mon but ?
  • À combien est-ce que j’estime le prix du changement et de mon mieux -être ?
  • Que suis-je prêt à faire pour changer ma vie ?
 
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Alain Losier et Marie-Luce Dossche
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Articles blog 1 : Reconversion professionnelle - part 1

Le monde change, de plus en plus rapidement !

Ceux qui sortent du lot ont développé les capacités de s'adapter.
Avoir plusieurs cordes à son arc est en soi déjà un moyen de ne pas être un jour acculé.
C'est en quelque sorte utiliser l'adage "mieux vaut prévenir que guérir".

Changer et se réorienter professionnellement est possible à tout âge.
Il faut juste être suffisamment motivé, prendre des décisions et passer à l'action.

Il est fréquent d’avoir envie de changement, particulièrement si :

  • vous travaillez dans une mauvaise ambiance et vous êtes stressé
  • vous avez une épée de Damoclès en permanence au-dessus de la tête
  • vous partez travailler avec des pieds de plomb
  • vous n'avez plus de temps pour nourrir vos relations (familiales, personnelles)
  • vous avez l'impression de stagner et/ou voulez gagner plus d'argent
  • vous vous sentez épuisé à la fin de la journée

Ce dont beaucoup de gens rêvent c'est de :

  • trouver un emploi épanouissant
  • avoir des horaires qui vous conviennent et une vie moins stressante
  • devenir indépendant ou avoir une activité complémentaire

Pourquoi continuer à s'enfoncer encore et encore ?

Souhaitez-vous vivre votre vie au rabais ?
Souvent, dans la vie il y a des signes… que l'on occulte… mais qui reviennent !

Se réorienter demande de se poser quelques questions sur le type de changement recherché.
Est-ce que je souhaite améliorer :

  • mon lieu de travail ?
  • le poste que j'occupe ?  
  • le type de travail que j'effectue ? 
  • mon style de vie ?
  • mon indépendance ?
  • mes moyens financiers ?  
  • exercer un job où je peux m'épanouir ?

Une fois ces réponses obtenues, votre réorientation sera beaucoup plus simple.

Voici encore quelques autres questions afin de mieux vous guider dans vos choix :

  • dans quel domaine souhaiteriez-vous vous réorienter et pour quelles raisons ?
  • quelles sont les compétences que vous allez devoir développer ? 
  • quels sont les atouts que vous avez en main ?
  • qu'êtes-vous prêt à faire pour changer ?

Trouver sa voie professionnelle est possible pour tous. 

Y croire est primordial. Pour cela, il faudra trouver une activité que vous aimez, où vous pourrez vous épanouir. Plus votre travail sera passionnant, plus votre motivation sera grande !

"Le bonheur est derrière la porte, ouvrez-la ! "
Alain Losier

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