BBLOG de la P.N.L. Humaniste : Conseils des Coachs
 |
La passion, vous connaissez ?Connaissez-vous des personnes qui ont l'air d'être amorphes, sans liens avec la vie, sans désirs… ? Très souvent ces personnes se justifient au lieu de s'assumer ! Elles attendent... "des jours meilleurs" !!! Elles sont spectatrices de ce qui leur arrive, et bien évidemment elles se laissent emporter dans les tourbillons de vie… tourbillons plutôt énergétivores...
Etes-vous de ceux qui attendent que les portes s'ouvrent toutes seules, ou de ceux qui assument et agissent en semant leurs graines du futur ?
→ LIRE LA SUITE ...
|
 |
Je n'ai pas le temps !Très bonne raison pour ne pas s'engager, pour ne pas changer ! Comment font ceux qui trouvent et prennent le temps ? Pour cela ils sortent de la spirale des habitudes, de l'immobilisme et du déterminisme : → LIRE LA SUITE ...
|
 |
Chacun de nous est soumis à son propre rythme biologique !Il n'est pas toujours le même pour tous. La chronobiologie est l’étude de nos rythmes biologiques. En étant attentif à nos variations d’efficacité, nous allons repérer les moments de la journée favorables à un travail intense, et ceux pendant lesquels nous accomplissons des tâches plus faciles à gérer. Prenons l’exemple d’une personne dont le rendement maximum est atteint le matin vers 10h00. Après le déjeuner de midi, sa courbe est assez basse. Son corps a d'autres soucis ;-) → LIRE LA SUITE ...
|
|
|
Acquérir la flexibilité, cela s'apprend !Avez-vous déjà pu observer une forêt qui a été ravagée par un grand feu ?
Vous avez l'impression que tout est mort, vous vous sentez vraiment désolé.
Pourtant si vous retournez sur les mêmes lieux un an plus tard, vous serez agréablement
surpris d'y voir que la vie reprend. La nature est forte, tellement puissante !!! Les herbes et les arbres repoussent, car une seconde chance est donnée à la forêt.
Tout peut se reconstruire malgré les dégâts. Nous avons en nous les capacités de résiliance.Une seconde chance nous est toujours donnée dans la vie, à nous de la saisir !
Lorsque vous vous retrouvez face à une grande difficulté :
→ LIRE LA SUITE ...
|
|
|
Agmenter la confiance en soi ne vient pas tout seul !Vous devrez vous bouger, prendre des décisions en vous occupant de vous, physiquement et mentalement. 3 leviers efficaces pour augmenter votre asurance
→ LIRE LA SUITE ... |
|
|
Etes-vous aligné sur votre mission de vie ?La dualité de la vie nous amène à expérimenter des événements agréables et des difficultés. Ils ponctuent notre mission de vie pour nous permettre d’évoluer. Car si tout fonctionnait bien pour nous, pourquoi souhaiterions-nous changer ? Les épreuves nous feront dire à un moment que nous en avons assez, que nous voulons donner une nouvelle direction à notre vie
→ LIRE LA SUITE ...
|
|
Vous êtes responsable des choix que vous faites !Vous vous trouvez face à des problèmes… Vous vous demandez si vous allez vous en sortir ? → LIRE LA SUITE ... |
 |
Réussir sa reconversion professionnelle (part 1)Le monde change, de plus en plus rapidement ! Avoir plusieurs cordes à son arc est en soi déjà un moyen de ne pas être un jour acculé. Changer et se réorienter professionnellement est possible à tout âge. → LIRE LA SUITE...
|
 |
Réussir sa reconversion professionnelle (part 2)Possibilité 1 : Tout fonctionne bien, tant mieux. La stratégie des sociétés qui performent sur le marché n’est pas celle du « ça marche, donc on laisse aller les choses et on se repose… ». Non, lorsque cela marche, elles en profitent pour prendre le temps d’encore mieux se positionner et devenir plus performantes - Elles anticipent le futur. Possibilité 2 : Les nuages sont à l’horizon, ou pire, vous êtes envahi ou dans la tempête ! |
 |
Connaissez-vous la recette des personnes qui réussissent ?Elles cultivent l'aptitude de maintenir un bon équilibre physique et mental !
C'est quoi un bon équilibre mental ?
C'est avoir les capacités de garder les idées claires et de pouvoir agir de façon dynamique face aux "tempêtes" émotionnelles. C'est une des capacités qu'ont les personnes qui réussissent brillamment. Leur secret :
→ LIRE LA SUITE...
|
 |
Prendre sa vie en main pour réussir dans ses projets !Certaines personnes passent leur temps à se gargariser en restant scotchées à leur télévision, Smartphone, You tube, Facebook, jouer à Pokémon, etc. Le restant de leur temps elles se plaignent, s'inquiètent, se disputent ou s'imaginent le pire… En finalité, elles souffrent et souvent compensent… avec la cigarette, la nourriture, l'alcool... → LIRE LA SUITE... |
 |
5 conseils pour vous libérer de la procrastinationVous voulez vous compliquer la vie avec une tâche simple ? Continuez à la remettre à plus tard… Vous verrez, votre "problème" risque de s'amplifier ! Vous voulez que vos tâches puissent être terminées et vous sentir libre ? Pour éviter de procrastiner : passez à l'action ! Isaac Newton nous a appris que les objets statiques restaient statiques, et les objets → LIRE LA SUITE ... |
